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你的自律,给你自由(战胜懒癌拖延症)-小椰子-播音巴莫

你的自律,给你自由(战胜懒癌拖延症)完结

评分:
  • 类型:激励成长
  • 章节:30
  • 大小:
  • 时长:28027
  • 最后更新:2019-08-19
内容简介

彭于晏曾说:“自律和拼命,成就了我。”本书围绕多个大热话题,包含53种以上全新的思维方式及实践指导,从思想的转变、精力的分配、情绪的管理、时间的规划、资源的利用等多角度多方面进行探讨自律,写给为现状焦虑又没有毅力践行的你。

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西安广播电视台栏目主持人。新闻播音、综艺主持、舞台朗诵、纪录片配音、广播剧创作、话剧表演、电台主播。代表作品有《你的自律给你自由》《所谓成长,就是逼你学会坚强》等多部作品。

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