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齐国立保健讲座-佚名-无名氏

齐国立保健讲座完结

评分:
  • 类型:健康课堂
  • 章节:2
  • 大小:24.86M
  • 时长:6515
  • 最后更新:2014-01-02
内容简介

  人的寿命应该能达到100至175岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊!    大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里程碑:第一个叫平衡饮食,第二个叫有氧运动,第三个叫心理状态。这三个里程碑,国际上都知道,而我们很多人不清楚。三个里程碑的标题不会变,但内容会随时改变。

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嗯,这是个懒人,个人简介都没有

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