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健康养生
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  • 国医堂名医教你快速跳出健康养生误区-赵建国-赵建国0
    国医堂名医教你快速跳出健康养生误区
    原著:赵建国主播:赵建国0

    这个课程不但告诉你如何跳出健康养生的误区,更让你明白他们为什么是误区,教你正真的学会健康养生。带出过130位医学博士、拥有数十年临床经验的国医堂名医告诉你:如何快

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  • 孝德学苑传统文化专辑-孝德学苑-孝德学苑
    孝德学苑传统文化专辑
    原著:孝德学苑主播:孝德学苑

      戒色是个系统工程,需要从心修正!必须改变自己原有的坏习惯。理论加实践才能成功,自己盲修强戒必定要败!向您推荐一个非常好的方法: 点击孝德学苑传统文化专辑,主要

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  • 全民皆医:保持身心健康的100条秘诀(订阅版)-郑岩-郑岩
    全民皆医:保持身心健康的100条秘诀(订阅版)
    原著:郑岩主播:郑岩

    中医大师郑岩独家开创《全民皆医:保持身心健康的100条秘诀》中医养生栏目,讲解100条身心健康的秘诀,让你轻松保持自己及家人的身心健康。

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  • 佛教养生-张雪松-张顺顺
    佛教养生
    原著:张雪松主播:张顺顺

    佛教认为,自然界万物包括人类均是由地、水、火、风这四大物质构成的。既然人类是这四大物质所构成的世界的一部分,自然界的运动变化,就必然影响到人体的生理活动。假如四大

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  • 储蓄健康-张雪松-汤云萍
    储蓄健康
    原著:张雪松主播:汤云萍

    有一些年轻人随意打破生活规律,以致造成人体生物钟的紊乱,久而久之,势必在中年阶段出现亚健康状态及未老先衰的征兆,又加上我行我素,烟酒无度以及染上其他不良习惯,便与

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  • 道教养生-张雪松-李洪宇
    道教养生
    原著:张雪松主播:李洪宇

    道家的养生,是在天人合一的生命原则中顺应天地;道家的养生,是在返朴归真的生活态度中亲近自然;道家的养生,是在清净无为的精神境界中融人世俗;道家的养生,是在长生不老

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  • 不一样的抗癌养生法-何裕民-何裕民
    不一样的抗癌养生法
    原著:何裕民主播:何裕民

    癌症被认为是不治之症,得了癌症,怎么办?大多数人面对癌症已不知所措。是不是手术、放疗、化疗,措施越多越保险?该怎样延长寿命,保证生存质量?何裕民教授历经三十多年的

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  • 健康五字经-沈雁英-沈雁英
    健康五字经
    原著:沈雁英主播:沈雁英

    在本节目中,沈雁英教授以通俗易懂的语言和鲜活的事例,与大家分享健康的生活方式,纠正养生中似是而非的误区,介绍科学的饮食搭配、快速睡眠的方法、合理的运动方式、简便的

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  • 道家秋冬养生-朱鹤亭-朱鹤亭
    道家秋冬养生
    原著:朱鹤亭主播:朱鹤亭

    养生文化源自道家哲学,五千年中华文明的传承留下了无数经过实践验证的养生方法。朱鹤亭师承崂山道家的传统,在道家武学、玄学、传统中医等领域均有深厚的造诣。朱老本人以健

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  • 脊椎腰椎健康养护合集-董安立-董安立
    脊椎腰椎健康养护合集
    原著:董安立主播:董安立

    本书是中国脊椎神经医学第一人董安立博士多年的经验总结,书中讲述了老百姓最需要的颈椎、腰椎健康养护知识给读者提供了最实用、最具可操作性的颈椎、腰椎健康养护知识。

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    肩颈腰的自我调理
    原著:郭险峰主播:郭险峰

      以骨科疾病的预防与治疗为主,告诉我们肩颈腰的护理和保养方式,其中包含了日常生活中的健康小常识,具有很强的实用性。   郭险峰,长期从事脊柱疾病的治疗与康复工

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    经穴健康一点通头部篇
    原著:卜义长主播:卜义长

      中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗,脑为髓之海、奇恒之府,是十二经络的诸阳聚会之处,更是一身的主宰。我们在日常生活中,如何能聪耳明目,缓解头痛,预防

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    孔伯华养生十二字诀
    原著:孔令谦主播:孔令谦

      文惠君曰:“吾闻庖丁解牛,知养生矣”《黄帝内经》到底要告诉人们什么?从古到今,我们都在寻找一个长寿秘诀,那么人体为什么会衰老?长寿的秘诀又是什么呢?小孩受惊就

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      《企业家养生之道》是由毛晓农所著,按照中医的养生理论,结合四十多年的临床医疗实践,参考现代医学知识,与大家共同探讨企业家的养生之道。企业家的养生之道是大众养生

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      由梦华播讲的养生类节目,教你生活小妙招!   真挚的生活感悟,贴心的生活提醒,实用的健康贴士,倡导最健康生活品质,提供最全面健康信息,听生活音符,获取最新生活

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    生活音符之想瘦很简单
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      由梦华播讲的养生类节目,教你生活小妙招!   错误的减肥等于慢性自杀,营养专家范志红写的《享“瘦”其实很容易 》一书中就提倡健康减肥。   瘦身,一直以来都是

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  • 内经逐句-李国栋-李国栋
    内经逐句
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    (此书目前暂时断更,给您带来的不便,请谅解!) 《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,一般认为集结成书于

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  • 抗癌:第一时间的抉择-徐小伶、张海鹰-晏积瑄
    抗癌:第一时间的抉择
    原著:徐小伶、张海鹰主播:晏积瑄

      本书主要内容是讲述患者张海鹰的抗癌经验,讲述那些活下来的癌友们的经验,讲述求医路上医生、专家的高见,讲述西方对癌症新的治疗思路,讲述患者将遇到的心理恐惧、生理

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  • 艾灸养生一点通-佚名-无名氏
    艾灸养生一点通
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    现代人生活紧张,工作压力大,身心处在亚健康状态而不自知。这时,他们需要一种简单方便的方法放松身心。艾灸正是不错的选择。“一针二灸三用药”,艾灸在传统医学中占有举足

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  • 小艾灸大健康-佚名-无名氏
    小艾灸大健康
    原著:佚名主播:无名氏

      《扁鹊心书》云:“人于无病时艾灸,虽未{导长生,亦可保百余年寿矣!”实践证明,人们无病艾灸,可以激发人体正气,增加人体抗病能力,以抵制病邪的侵袭。艾灸能益气温

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