人生最幸福的事,莫过于一觉睡到大天亮。只是在压力、焦虑、抑郁等情绪问题困扰下,安睡仿佛已成了现代人的一种奢望。为何早早睡下,却辗转难眠?该睡的时候清醒,该精神的时候昏昏欲睡?跨界音乐心理导师张之恺,将带你深解失眠困扰,以轻松、自愈的音乐冥想疗法,带你找回酣睡。
唤醒,疗愈,创造,在这里遇见未知的自己。更多精彩内容可搜索关注微信公号:张德芬空间,APP:芬空间。
类型:财经科技
播放:3262评论:0
播放:19080评论:0
播放:5857评论:0
播放:4354评论:0
您的反馈已提交,我们会尽快处理并回复您。感谢您对懒人听书的支持 关闭页面
您的反馈已提交,我们会尽快处理并回复您。感谢您对懒人听书的支持