请保持舒适的姿势,暂时放下生活的周遭,反复深呼吸数次平静下来,你可以认真跟随每一个声音的震动,感受自己身体的每一个细微变化,也可以进入音乐构造的意境进行冥想,从而达到身心的全然放松。
是柠檬呀,大陆女主播 00后小说读者,被收听次数达到上千
类型:助眠
播放:6057评论:0
播放:5161评论:0
播放:98802评论:0
类型:音乐
播放:2432评论:0
播放:213902评论:0
您的反馈已提交,我们会尽快处理并回复您。感谢您对懒人听书的支持 关闭页面
您的反馈已提交,我们会尽快处理并回复您。感谢您对懒人听书的支持