大部分人迫于事业的压力,年轻时拼命工作,不注意身体,到中年甚至更早就出现严重的亚健康状态爱,甚至患上高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、癌症等疾病,严重影响到自己的幸福生活和工作。因此及早注意健康问题是每个人的当务之急!那么,我们到底该如何做才能保护好我们的健康呢?
嗯,这是个懒人,个人简介都没有
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