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健康
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  • 孔伯华养生十二字诀-孔令谦-孔令谦
    孔伯华养生十二字诀
    原著:孔令谦主播:孔令谦

      文惠君曰:“吾闻庖丁解牛,知养生矣”《黄帝内经》到底要告诉人们什么?从古到今,我们都在寻找一个长寿秘诀,那么人体为什么会衰老?长寿的秘诀又是什么呢?小孩受惊就

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  • 去你的脂肪-佚名-中信书院
    去你的脂肪
    原著:佚名主播:中信书院

    正在减肥路上的你,还在强迫自己控制食欲,拒绝一切美食诱惑吗? 还在跑步机上孤独地挥汗如雨,累到腿软吗? 是时候翻转金字塔,打破脂肪恐惧症了。

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  • 治愈失眠:你的高效睡眠方案-辛阔林-辛阔林
    治愈失眠:你的高效睡眠方案
    原著:辛阔林主播:辛阔林

    本课程将给听众们科普健康睡眠的相关知识,系统地介绍人们对于睡眠常见的认识误区,从专业的角度讲解失眠的认知行为疗法、运动疗法、呼吸放松疗法以及失眠的药物治疗等内容。

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  • 大国医:长寿有“药”诀(鹤年堂600年养生精髓)-雷雨霖-线牵的风筝
    大国医:长寿有“药”诀(鹤年堂600年养生精髓)
    原著:雷雨霖主播:线牵的风筝

    浓厚的中医文化引领着时下的养生之道。这些中医大师们凭借着或家传、或师承的珍方妙药加上自身几十年的临床经验,总结了很多治病养生的绝技而乐享天年。

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  • 专家诊治痴呆症-AI导读-谷臻小简
    专家诊治痴呆症
    原著:AI导读主播:谷臻小简

    专家诊治系列,足不出户了解病症。一书了解痴呆症基本常识,更有问诊案例提供参考。

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  • 经穴健康一点通头部篇-卜义长-卜义长
    经穴健康一点通头部篇
    原著:卜义长主播:卜义长

      中医学认为:头为精明之府、诸阳之会、百脉之宗,脑为髓之海、奇恒之府,是十二经络的诸阳聚会之处,更是一身的主宰。我们在日常生活中,如何能聪耳明目,缓解头痛,预防

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  • 饮茶之忌要知道-封一平-乐龄听书
    饮茶之忌要知道
    原著:封一平主播:乐龄听书

    爱喝茶、要喝对茶,一定要知道喝茶的禁忌。

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  • 缓解疼痛,还你舒畅心情-哈维-哈维老师
    缓解疼痛,还你舒畅心情
    原著:哈维主播:哈维老师

    国际前沿催眠技术、实战派导师强化训练、沉浸体验式催眠课程,唤醒潜意识沉睡已久的巨人!

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  • 肩颈腰的自我调理-郭险峰-郭险峰
    肩颈腰的自我调理
    原著:郭险峰主播:郭险峰

      以骨科疾病的预防与治疗为主,告诉我们肩颈腰的护理和保养方式,其中包含了日常生活中的健康小常识,具有很强的实用性。   郭险峰,长期从事脊柱疾病的治疗与康复工

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  • 轻松分娩,喜当宝妈-哈维-哈维老师
    轻松分娩,喜当宝妈
    原著:哈维主播:哈维老师

    国际前沿催眠技术、实战派导师强化训练、沉浸体验式催眠课程,唤醒潜意识沉睡已久的巨人!

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  • 28天中医调节体质燃脂减肥-夏梦-夏梦老师
    28天中医调节体质燃脂减肥
    原著:夏梦主播:夏梦老师

    你发胖的原因,知道吗?5大易胖体质,你属于哪一种呢?体质不对,再减也白费。中医师夏梦老师独创了28节调节体质燃脂瘦身法,让你美丽瘦不长肉。

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  • 葛叔说营养:国民健康饮食课-葛叔-葛柏浩
    葛叔说营养:国民健康饮食课
    原著:葛叔主播:葛柏浩

    百姓日用而不知的饮食哲学,食文化、食科学、食烹饪,中西医结合深入浅出的讲解方式,融合了中国传统智慧,也吸纳了西方营养学,让你吃出健康,吃出美丽,吃出美味,吃出品味

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  • 寻找丢失的睡眠-朱道民-乐龄听书
    寻找丢失的睡眠
    原著:朱道民主播:乐龄听书

    人们对睡眠障碍普遍认识不足,就诊和治疗往往也不及时。本书会从故事中引出有关睡眠的话题,以增加科普书的趣味性与通俗性。

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  • 《保健与生活》2020年3期(下)-保健与生活杂志社-乐龄听书
    《保健与生活》2020年3期(下)

    本节目为《保健与生活》有声刊。《保健与生活》杂志为国内外公开发行的医学科普期刊,“中国百强报刊”“中国邮政发行畅销报刊”“中国最美期刊”“全国十大品牌期刊最受女性

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  • 祛湿除内热,无病到天年-薛磊-晨雪有声
    祛湿除内热,无病到天年
    原著:薛磊主播:晨雪有声

    湿热,致人百病滋生的幕后推手!看清湿热面目,祛除湿热大毒,才能一身轻松!

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  • 药学综合知识与技能-佚名-无名氏
    药学综合知识与技能
    原著:佚名主播:无名氏

      全国执业药师资格考试分为中药学专业和药学专业。药学类的考试科目为《药学综合知识与技能》、 《药学专业知识(一)》、《药学专业知识(二)》和《 药事管理与法规》

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  • 药剂学-佚名-佚名
    药剂学
    原著:佚名主播:佚名

      药剂学专业知识是执业药师必备的药学专业知识的重要组成部分。根据执业药师的职责与执业活动的需要,药剂学部分的考试内容。   药剂学(英语:Pharmaceuti

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  • 心血管疾病的防与治-范慧敏-乐龄听书
    心血管疾病的防与治
    原著:范慧敏主播:乐龄听书

    “人生就像一串数字,健康是1,金钱、地位、事业、爱情、家庭是后面的0,如果没有了这个1,后面有再多0也都没有意义。”希望书能让大家都能关爱自己和家人的健康,养成健

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  • 正念冥想:轻松应对焦虑-Now冥想-Now冥想
    正念冥想:轻松应对焦虑
    原著:Now冥想主播:Now冥想

    在这一系列冥想中,我们将学习七种正念应对焦虑的技巧和方法,非常的简单、实用。希望每一次焦虑来袭的时候,我们都能看见真实的自己,滑落下坠时借由这些正念方法抱住自己,

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  • 药理学-佚名-佚名
    药理学
    原著:佚名主播:佚名

      药理学知识是执业药师必备的药学专业知识的重要组成部分。根据执业药师的职责与执业活动的需要,药理学部分的考试内容主要包括以下几方面:1.药效学及药动学的理论及参

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