心理疗愈30讲：释放焦虑压力|放松解压

当你的苦、无助、抱怨、冲突时别害怕，换一种角度去思考问题，不要让无法控制的生活左右自己的情绪。 成年人焦虑的根源，是没有办法摆脱为别人而活的陷阱。不是自己不够好，而是你一直在逼自己做到最好！逼自己让所有人都满意！ 张泽辉老师，累计心理类案例上千宗，结合50个真实的生活场景去讲述，让你做到接纳最真实的自己。你，值得被世界温柔对待。

周小鹏恋爱心理：7天教你高效挽回

周小鹏老师把20年的婚姻情感领域的心理工作经验，以这种简单有效的形式分享给大家。只要你愿意学习，内心还有爱，你就有赋予婚姻幸福的权力。 希望你在学习这个课程后，能帮助你建立信心，去智慧的挽回情感，提升复合的几率，陪伴你更接近你想收获的幸福。

「为你读诗」

「为你读诗」是一个以诗为起点，借由文学与艺术，践行诗意生活的人文艺术平台。它希望不仅带给你知识，更给予你情感的共鸣、审美的愉悦以及精神的自由。 更多独家内容，请关注公众号「为你读诗」（thepoemforyou），给灵魂片刻自由，开始你的诗意生活。

全球华人齐诵

同读一首诗，为抗疫加油！

我在你身旁

如果快乐很难，那就祝你夜夜好眠。

散步集

瞬间MomentX &央视新闻联合策划出品的系列节目《散步集》（第一季），11月22日起，每周五晚十点，与你一起散步！

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